افکار منفی ممکن است واگیردار باشد
ک بررسی جدید نشان می دهد شیوه واکنش مثبت یا منفی اطرافیان ما به حوادث استرس زا در هنگامی که ما در میانه یک مرحله انتقالی عمده زندگی هستیم، ممکن است به ما هم سرایت کند. مهمتر اینکه این بررسی نشان داد که به نظر می رسد که افزایش خطر افسردگی که با تفکر منفی همراهی دارد، در طول همین دوران بروز کند. پژوهشگران در این بررسی "آسیب پذیری شناختی"- گرایش به این فکر که وقایع منفی بازتاب نقصان های خود شخص است یا این نقصان ها به وقایع منفی بیشتری منجر خواهد شد- در 103 زوج از دانشجویان سال اول کالج را که هم اتاقی بودند، ارزیابی کردند. بررسی های پیشین نشان داده اند که افرادی که دارای آسیب پذیری شناختی بالایی هستند، در معرض خطر بیشتر افسردگی هستند. این پژوهشگران می گویند: "یافته های ما نشان داد که میزان آسی...
ادامه مطلب